Faster Than Skin Cancer

Benjamin Karl, Olympisch medaillewinnaar en zevenvoudig Wereldbekerwinnaar -> Snowboarden
Oostenrijk

Hey allemaal, ik ben een professionele snowboarder en (net als iedereen) loop ik zelf risico op huidkanker. Om mezelf hiertegen te beschermen, ga ik meerdere keren per jaar naar mijn dermatoloog voor een huidonderzoek. Een vroege diagnose kan je leven redden, dus spot je dots!

The snowboarding family
Oostenrijk

Onze kinderen leren al op jonge leeftijd allerlei buitenactiviteiten en sporten zoals snowboarden en skaten. Het gebruik van zonnebrandcrème om ons te beschermen tegen UV-licht is een zeer belangrijk onderdeel van onze routine!

Dr. Lisa Veith-Gruber, Huisarts, gespecialiseerd in sportgeneeskunde, voedingsgeneeskunde en revalidatie / preventieve geneeskunde, vertegenwoordiger van Surfing Medicine international voor Oostenrijk.. -> snowboarden, surfen, skateboarden, windsurfen, mountain biking

Als je denkt aan bescherming die verband houdt met uw sport, denken we al snel aan polsbeschermers, kniebeschermers of rugbescherming, maar vaak vergeten we onze huid! Ken je huidtype, ken de krachturen van de zon en bescherm ook je huid, je hebt er maar één!

Irina -> BMX, UCI Flatland Wereld Kampioen 2019
Foto door Manuel Peric
Oostenrijk

Voordat ik naar buiten ga met mijn BMX, doe ik altijd (→) zonnebrandcrème op en ik draag altijd een pet of hoedje. Ik neem het beschermen van mijn huid tegen de zon zeer serieus en ik laat mijn dermatoloog eens per jaar preventief controleren.

Daniela -> Free riding, yoga
www.danielahochmuth.com
Oostenrijk

Op 13-jarige leeftijd had ik al drie operaties achter de rug waarbij een grote bruine moedervlek op mijn buik werd verwijderd (gelukkig was het goedaardig). Wat overblijft is een groot dik roze litteken, wat natuurlijk nooit zichtbaar is onder mijn snowboardkleding. Ik moet toegeven dat ik vier jaar geleden voor het laatst naar een dermatoloog ging voor een huidcontrole. Deze Spot the Dot-campagne motiveerde mij om meteen weer een afspraak te maken!

Nessa -> Skateboarden

Foto 1  Florian Lierzer
Foto 2  Stefan Lind
Oostenrijk

Ik breng veel tijd buitenshuis door. Ondanks dat ik altijd een vorm van zonbescherming gebruik, moest mijn dermatoloog toch verscheidene moedervlekken verwijderen. Daarom houd ik mijn huid goed in de gaten, ik let vooral op nieuwe, donkere of speciaal gevormde plekjes. Spot je dots!

Ruth -> Olympisch gewichtheffen, CrossFit en personal trainer
Foto: Wil Delissen
Nederland

Avontuur, sport en proberen mijn grenzen te verleggen. Ik daag mezelf altijd uit. Dat vat mijn levensstijl samen. En om eerlijk te zijn, men kan dit alleen doen als je gezond bent, in alle aspecten van het leven. Het verzorgen van mijn grootste orgaan, mijn huid, is belangrijk om mijn grenzen te blijven verkennen. Omdat ik meerdere uren per dag buiten ben, kan ik gewoon niet negeren dat de zon zowel een plezier als een risico is. Zonnebrandcrème: altijd!

Dette -> Trailrunning
Oostenrijk

Gezondheid geeft ons de vrijheid om te blijven rennen.  We moeten niet alleen letten op onze eigen gezondheid maar ook om die van degene waar we van houden. Zodat we allemaal deze vrijheid kunnen behouden

Dr. med. univ. Markus Wiesender (Dermatoloog) -> Surfen
Oostenrijk

Als dermatoloog is het mijn taak om huidkanker te herkennen en te behandelen. Het is jouw taak om verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf en je dierbaren. Jij kunt dit doen door het bewustzijn te vergroten, regelmatig zelf je huid te checken op verdachte plekjes en regelmatige huidcontroles door een specialist te plannen. Bovendien is het erg belangrijk om zonnebrandcrème te gebruiken om je te beschermen tegen schadelijke blootstelling aan de zon, want je kunt niet alle lichaamsdelen afdekken met je wetsuit. (→) Surf safe!

Drs. Göran van Rooijen, Dermatoloog en Mohs’ chirurg -> wielrennen & snowboarden
Nederland

Alleen nog maar nadenken welke afdaling je neemt en je benen volgen. De wintersport is voor mij een van de beste manieren om te ontspannen. Je hoofd is eindelijk leeg. Maar misschien wel te leeg, want als er iets vergeten wordt is het wel een SPF gebruik. Hoogte, felle zon en reflectie via de sneeuw zorgen voor hoge doseringen van UV licht, welke op zijn beurt zorgt voor huidkanker. Hopelijk planten we op deze manier een zaadje, zodat je komende vakantie wel SPF gebruikt. Want je merkt het misschien niet nu, maar ik zie dagelijks de schade van 10-20 jaar geleden bij mijn patiënten..

Anna & Matthijs -> Catamaran  Zeilen
Nederland

In onze sport zijn ​​we altijd buiten op het water en we zien nog steeds teveel mensen zeilen met een verbrande huid. We dragen wetsuits, maar uiteraard is ons gezicht niet beschermd tegen de zon tenzij we specifiek SPF aanbrengen. We hopen dat we samen meer mensen in de zeilgemeenschap kunnen motiveren om zonnebrandcrème te dragen en regelmatig hun huid in de gaten te houden voor verdachte plekjes.

Lewys -> wielrennen
Engeland

Omdat ik in het Engeland woon, ben ik vaak vergeten om zonnebrandcrème aan te brengen, simpelweg omdat het hier bijna nooit zo zonnig is . Ik verbrand echter vrij gemakkelijk, dus Spot the Dot heeft mijn instelling volledig veranderd. Ik controleer inmiddels regelmatig UV-cijfers ik nu altijd zonnebrandcrème als ik ga fietsen. Het is de enige goede reden om achterop het peloton te raken ;)

Eva -> Rolschaatsen
Foto Christian Wallner
Oostenrijk

Mijn passie voor rolschaatsen begon toen ik ongeveer 4 jaar geleden roller derby ontdekte. Je huid beschermen is belangrijk. Vergeet nooit je ‘dots te spotten’. Laten we samen het bewustzijn vergroten (→)better skate safe than sorry!

Lennaert -> melanoom patient stadium IIIC
Nederland

Als je goed kijkt, zie je zoveel meer.... In 2010 kwam ik, met een vooral jeukende moedervlek op mijn kuit, terecht bij een dermatoloog. Deze werd verwijderd en de week erna moesten de hechtingen eruit gehaald worden. Het nieuws, dat ik toen van de arts kreeg, had ik nooit verwacht. Ik melanoom? Ik wist eerst niet eens wat het precies was, maar dat werd gedurende het gesprek wel duidelijk. 35 jaar jong en kanker....Net voor de kerst in 2015 kreeg ik helaas de diagnose uitgezaaide melanoomkanker, stadium 3C. Ook dit was een enorme shock, omdat ik alle eerdere controles “fluitend” door kwam. 2016 was een jaar met vele medicaties, operaties en behandelingen met de nodige ups and downs... Door het werk van de deskundige artsen, mijn wilskracht en geluk ben ik hier nog. Opgeven is geen optie!

Ik probeer mensen er bewust van te maken om je huid goed te beschermen tegen de gevaren van de zon en UV stralen. Check je huid en die van de mensen om je heen geregeld op veranderingen. Spot je Dots

Katie -> Wandelen
Foto: @tammyzelezphotography
Amerika

7 jaar geleden kreeg ik de diagnose melanoom (IV) Het heeft mijn leven en mijn levensstijl sindsdien drastisch veranderd.  Ik ben me meer bewust van mijn lichaam en hoe ik ermee omga in de zon. Ik wil niet dat mijn huidkanker mijn geluk in de weg staat of mij ervan weerhoud om buiten te sporten in de zon. Ik geniet van de natuur en ik vind rust tijdens lange wandelingen door de Arizona woestijn, alleen nu met zonwerende kleding. Ik draag elke dag (zonder uitzondering) sunblock. Vergeet het niet na enkele uren opnieuw aan te brengen!

Mani -> Trailrunning
noneisreal.at
Oostenrijk

Voor mij als bergloper was het nooit belangrijk om de beste of om de snelste te zijn. Voor mij draait het allemaal om tijd. De tijd buiten, de tijd met de mensen van wie je houdt en de tijd waarin goed voor jezelf zorgt.

Dr. Giuls Henrichs, Anesthesist en Intensive Care -> Surfen, skiën, klimmen
Oostenrijk

Ik ben verliefd op de natuur. Golven, sneeuw, bergen, rotsen ... wat je ook maar gelukkig maakt, geniet er zoveel mogelijk van. Maar (!) Of het nu zomer of winter is, geniet er altijd van met de juiste zonbescherming! Zodat we op 90-jarige leeftijd nog samen de bergen op kunnen rennen.

Laura -> Ultra Endurance Fietser
Foto  Chris Lanaway
United Kingdom

Veel fietsers zien hun tan lines als een trofee ... een bewijs van hoeveel ze hebben gefietst. Als ultra endurance fietser breng ik graag lange dagen op de fiets door, maar ik vind het belangrijk dat fietsers voorzorgsmaatregelen nemen en zonnebrandcrème dragen. Het is altijd makkelijk om te denken dat huidkanker jou niet gaat overkomen, maar zowel mijn moeder als een goede vriend kregen beiden melanoom. Ik heb uit voorzorg ook twee moedervlekken laten verwijderen. Dus laten we ons minder druk maken over tanlines en wat meer zonnebrandcrème aanbrengen!

Colette ->Triathlon en Trail Running
Amerika

Als triatleet en trailrunner breng ik enorm veel tijd buiten door. Ik draag nu altijd zonnebrandcrème, maar ik heb in mijn tienerjaren en begin twintig niet genoeg voorzorgsmaatregelen genomen om mezelf tegen de zon te beschermen. Ik wou dat ik terug kon gaan en een gesprek kon voeren met mijn jongere zelf over huidkanker. Bij mij werd in oktober 2020 de diagnose melanoom (in situ / stadium 0) gesteld. Melanoom is agressief en kan dodelijk zijn omdat het zich snel kan verspreiden ... tenzij je het vroeg detecteert zoals ik deed. Controleer je huid en spot je dots!

Rick -> Jiu Jitsu
Luxemburg

Op de Jiu Jitsu-mat zitten we natuurlijk elkaar letterlijk heel dicht op de huid, maar ik had eigenlijk nog nooit aandacht besteed aan veranderingen op mijn huid en eventuele verdachte plekjes. Nu ga ik zeker beter op mijn huid letten (→) spot je dots!

Marije Kruis, melanoom patient en oprichtster Spot the Dot
Nederland

Een paar jaar geleden wees een vriend, die fysiotherapeut was, op een klein plekje op mijn onderbeen en hij zei dat ik er een dermatoloog naar moest laten kijken. Ik nam zijn advies op en voor het eerst in mijn leven deed ik een huidcontrole. Om een ​​lang (medisch) verhaal kort te maken, die plek die mij zo onschuldig leek, was al een ver gevorderd melanoom. In de daaropvolgende jaren hoorde ik zoveel misvattingen over huidkanker van mensen om me heen, waardoor ik me realiseerde dat er een grote behoefte is om meer bewustzijn rond dit onderwerp te creëren. Het horen van deze misvattingen motiveerde me om mijn eigen NGO te beginnen. Het was het begin van Spot the Dot

Dr.med.univ. Amanda Zbyszewski (Dermatoloog) -> Surfen/ SUP/Ski
www.dermaz.at
Oostenrijk

"Ik hou van het water! Ik ben een echt zomerliefhebber.  Zon maakt ons gelukkig, maar een leven lange blootstelling aan de zon kan rimpels en ouderdomsvlekken veroorzaken en het risico op huidkanker vergroten. Zon+ huidbescherming -> vitamine zee"

Bernhard ->Rugby
Foto 2 Thomas Lieser
Oostenrijk

Sinds een vriendin van mij een paar jaar geleden huidkanker (melanoom) kreeg ben ik pas regelmatig mijn huid zelf gaan checken. Een keer per jaar laat ik dat doen door een dermatoloog.

Andrew -> Skateboarden
Roemenië

Ook al ben ik pas 20 jaar oud, ik heb twee van mijn vrienden zien sterven aan kanker, waarvan 1 aan huidkanker. Hij heeft te lang gewacht om naar een dokter te gaan. Dit heeft mij flink wakker geschud en ik ga elk jaar naar de dermatoloog voor een huidcontrole. En ik zorg ervoor dat ik me altijd bescherming tegen de zon als ik buiten skate.

Hanna -> Windsurfen
Oostenrijk

Ik voel me erg verbonden met dit onderwerp, omdat de vader van mijn beste vriend degene was die mij enthousiast maakte over windsurfen, drie jaar geleden is gestorven aan huidkanker. Alle windsurfers zijn ​​veel in de zon, ik zou ze adviseren om de sterke middagzon (←) zoveel mogelijk te vermijden. Ik draag altijd een wetsuit met lange armen en ik gebruik zonnebrandcrème met een hoge SPF.

Tim -> Skateboarden en skiën
Oostenrijk

Eigenlijk heeft niemand me ooit verteld dat ik mijn huid moet controleren en dat is waarschijnlijk de reden waarom ik dat tot nu toe nog nooit had gedaan. Bedankt Spot the Dot voor de eye-opener. Ik heb inmiddels mijn eerste huidcheck bij een dermatoloog gehad en ik neem zonnebrandcrème mee in de bergen vanaf nu.

Mario-> Skateboarden
Spanje
Foto -> Alberto "Ash" Santos

De waarheid is dat ik niet erg voorzichtig ben geweest wat betreft zonbescherming tijdens het skateboarden. Tot voor kort nam ik nooit de moeite om mijn huid te controleren. Pas toen een vriend me vertelde over de Spot The Dot-campagne heb ik mijn ingelezen over huidkanker. Mensen zouden meer moeten weten over huidkanker, aangezien het een belangrijk onderwerp is. Ik ga in iedere geval mijn best doen dit gesprek op gang te brengen!

Anna & baby Lio -> Surfen
loewenmama.at
Oostenrijk

Bij buitensporten zoals surfen en snowboarden wordt je huid altijd blootgesteld aan de zon. Toen mijn dochter Lio werd geboren en wij haar al snel meenamen op surf reizen, werd ik me nog meer bewust van het belang van het beschermen van haar tere huid. Laten we niet naïef zijn over de kracht van de zon, zowel voor onszelf als voor onze kinderen. Lio was 3 maanden oud toen we haar meenamen naar Portugal en met 6 maanden was ze mee naar Sri Lanka. Ik zorgde ervoor dat ik elk uur zonnebrandcrème aanbracht, haar een kleine zonnehoed liet dragen en we vermeden de sterke middagzon.

Urte -> Basketbal
Foto Justina Speirokaite
Litouwen

Er is altijd wel een speler die tijdens de pauzes waterflessen bijvult ... gebruikt dit moment om iedereen eraan te herinneren om zonnebrandcrème (opnieuw) aan te brengen. (→) Let een beetje op elkaar.

Julie -> Wildwaterkanoën, dierenarts en dubbel vice-Europees kampioen wildwaterkano slalom
Foto 2 Balint Vekassy
Oostenrijk

Act before, you can only react! Onder dit motto probeer probeer ik bewust en gezond te leven. Als dierenarts en professioneel atleet weet ik aan welke omgevingsinvloeden mijn lichaam elke dag wordt blootgesteld en hoe belangrijk het is om mijn lichaam daartegen te beschermen. De huid, ons grootste orgaan, wordt continu blootgesteld aan de steeds agressievere UV straling. Om mezelf te beschermen tegen huidverbranding en huidbeschadiging, gebruik ik niet alleen een zonnebrandcrème met SPF30 bij het beoefenen van mijn sport op het water, maar ook als ik een gewone werk dag heb. Bijna 365 dagen per jaar gebruik ik zonnebrandcreme omdat gezondheid niet aan het toeval mag worden overgelaten!

Anna > Hiken, Snowboarden
Duitsland

In de zomer hebben veel mensen de neiging om zonbescherming te dragen, maar vooral in de herfst en winter wordt dit vaak verwaarloosd. Ik werk mijn vrienden soms op hun zenuwen als ik weer begin over zonnebrandcreme, maar ik hoop dat hoe meer we erover praten en uitleggen, hoe meer mensen we kunnen bereiken. Ik steun Spot The Dot en Spot The dot steunt mij. Bedankt Marije!

MD Pedro Rodriguez, Chirurgische medische dermatologie, Hospital Universitario la Princesa en Clínica Dermatologica Internacional-> paddel tennis, surfen
Spanje

De incidentie van melanoom is de afgelopen decennia meer dan tienvoudig gestegen. Wat leeftijdsgerelateerde kankers betreft, is melanoom de #1 meest gediagnosticeerde kanker onder 25- tot 29-jarigen, maar deze leeftijdsgroep gaat meestal niet naar huidcontroles. Overlevingspercentages zijn afhankelijk van het stadium van de ziekte op het moment van diagnose en de overleving neemt gestaag af naarmate de tumordiepte toeneemt. Als ik bij een patiënt een melanoom diagnosticeer, voel ik me vaak gefrustreerd als ik hoor dat het al een paar maanden of jaren op de huid van de patiënt zit. Regelmatige huidcontroles door een dermatoloog kunnen de prognose van jouw kanker daadwerkelijk veranderen.

Alexander Pürzel -> pro- gewichtsheffer, melanoompatiënt
Oostenrijk
Fotograaf Manuel Peric

Het maakt niet uit hoe gespierd je bent en hoe sterk je je voelt. Sommige dingen, zoals huidkanker, zijn sterker dan jij als je er niet op tijd bij bent. Zorg er voor dat je huid regelmatig controleert en meteen naar een dermatoloog gaat zodra je een verdacht plekje vindt.​

Florian - noemt hemzelf een rebel of postmodern.
Surfing, skateboarding en motorrijden
Fotos door Michael Bloch

Een korte tijd geleden kreeg ik een ernstige diagnose: een tumor aan de rechterkant van mijn gezicht. Het is gek hoe snel het leven kan veranderen. Nu ben ik weer gezond en geniet ik elke dag nog meer dan voorheen. Vanwege mijn nordische huidtype kan ik de zon geen kans geven en ik kan jullie alleen maar adviseren: spot je dots!