Faster Than Skin Cancer

Benjamin Karl, vincitore di medaglia olimpica e sette volte campione del mondo di -> snowboard
Austria

Ciao a tutti! Sono uno snowboarder professionista e (come tutti) rischio di sviluppare un tumore alla pelle.  Come misura preventiva, vado dal dermatologo più volte l'anno.  Una diagnosi precoce può salvare la vita, quindi non esitare e controllati i nei!

Dr. Markus Wiesender (Dermatologo) -> Surf
Austria

Come dermatologo, il mio lavoro è diagnosticare e curare i tumori della pelle. È tua responsabilità proteggere te e chi ti sta intorno. Puoi farlo iniziando a sensibilizzare sull'argomento e facendo autoesplorazioni e check-up annuali presso uno specialista. Naturalmente, è estremamente importante utilizzare la protezione solare per proteggere le parti del corpo esposte dai raggi solari nocivi. (→) Surfa sempre in maniera sicura!

Nessa -> Skater
Austria
Foto 1 di Florian Lierzer
Foto 2 di Stefan Lind

Passo molto tempo all'area aperta. Nonostante abbia sempre messo la protezione solare, sono dovuto andare più volte dal dermatologo per rimuovere delle macchie. Per questo motivo, faccio sempre attenzione ai cambiamento della mia pelle, soprattutto nel caso in cui vedo un neo nuovo più scuro o di forma strana.

Marije Kruis, fondatrice di Spot the Dot
Paesi Bassi

Qualche anno fa, un amico fisioterapista ha notato una piccola macchia nella parte inferiore della mia gamba e mi ha detto di andare dal dermatologo per fare una visita. Ho seguito il suo consiglio e, per sintetizzare una lunga storia medica, quella macchia, che inizialmente mi sembrava una cosa da nulla, era in realtà un melanoma molto avanzato. Negli anni a seguire, ho iniziato a sentire molte idee sbagliate che la gente intorno a me aveva sul cancro della pelle e ho capito che c'era un ingente bisogno di sensibilizzare maggiormente su questa questione. Ecco perché ho deciso di creare la mia fondazione, Spot The Dot.

Dr. Giuls Henrichs, anestesista e terapia intensiva
Surf, sci, arrampicata
Austria

Sono innamorato della natura. Onde, neve, montagne, rocce… Goditi al massimo tutto ciò che ti rende felice! Ma, sia d'estate che d'inverno, divertiti sempre mettendoti la giusta protezione solare. In questo modo, potremo ancora scalare le montagne assieme fino a 90 anni. Meglio prevenire che curare!

Urte -> Pallacanestro
Lituania
Foto di Justina Speirokaite

C'è sempre un giocatore che si occupa di riempire le bottiglie d'acqua durante le pause. Approfitta di questo momento per ricordare agli altri di applicare di nuovo la crema. (->) Prendetevi cura gli uni degli altri!

Dette -> Trail running
Austria

"Rimanere in salute ci dà la libertà di correre fino a qui su. Dobbiamo preoccuparci tanto dei nostri cari quanto di noi stessi per poter rimanere liberi."

Drs. Göran van Rooijen,dermatologo e chirurgo specializzato nella tecnica di Mohs.
Ciclismo su strada e snowboard
Paesi Bassi

Pensare solo a quale discesa prendere e lasciarmi trasportare dalle mie gambe... Gli sport invernali sono una delle cose che mi rilassa di più. È un momento in cui posso staccare completamente la spina. Anche se a volte capita di rilassarmi troppo e di dimenticarmi di mettere la crema solare. A causa dell'altitudine, del sole intenso e del riflesso dei raggi sulla neve, si è esposti ad alti livelli di raggi UV, una delle cause del cancro alla pelle. Tramite questa campagna intendiamo sensibilizzare i nostri utenti nella speranza che, d'ora in poi, usiate la protezione solare ogni volta che andrete sulla neve (o in qualsiasi altro momento!).  Forse ora non lo noterete, ma io vedo ogni giorno sulla pelle dei miei pazienti i danni provocati dal sole risalenti a 10-20 anni fa...

Irina > BMX, campionessa del mondo all'UCI Flatland 2019
Austria
Foto di Manuel Peric

Prima di uscire con la BMX (→), applico sempre la protezione solare e indosso un berretto. La protezione della pelle dal sole è una questione seria per me e ogni anno faccio controlli preventivi dal dermatologo.

Anna & Matthijs -> Catamarano
Paesi Bassi

"In questo tipo di sport siamo sempre in mare e vediamo ancora troppe persone in acqua con scottature. Noi indossiamo mute, ma ovviamente il viso rimane scoperto. Ci auguriamo di potere promuovere insieme l'uso della protezione solare e delle revisioni dermatologiche regolari presso la comunità nautica."

Eva -> Roller skating
Austria
Foto di Christian Wallner

La mia passione per il pattinaggio è iniziata circa 4 anni fa quando ho scoperto il roller derby. La protezione della pelle è molto importante. Non dimenticare di controllare ogni neo, anche se l'unica cosa che hai in mente è lo sport. Tutti dobbiamo esserne coscienti (→) È meglio pattinare responsabilmente che rimpiangere poi!

Daniela -> Snowboard freeride, yoga
Austria
www.danielahochmuth.com

All'età di 13 anni aveva già subito 3 operazioni per rimuovere un grosso neo marrone sul basso addome (per fortuna era benigno, non canceroso).  Mi è rimasta solo una cicatrice rosea grande che, ovviamente, rimane nascosta sotto l'attrezzatura da snowboard. Devo ammettere che sono andata dal dermatologo per un controllo della pelle l'ultima volta quattro anni fa. Questa campagna di Spot the Dot mi ha motivato a prendere subito un appuntamento!

Bernhard ->Rugby
Austria
Foto 2 di Thomas Lieser

Alcuni anni fa, è stato diagnosticato un melanoma a un amico. Da allora faccio controlli annuali della pelle.

Dr. Lisa Veith-Gruber, medico di famiglia, specializzata in medicina dello sport, medicina nutrizionale e medicina preventiva/riabilitativa, rappresenta Surfingmedicine International in Austria
->snowboard, surf, skateboard, windsurf, mountain bike
Austria

Normalmente quando si pensa alle attrezzature e alle protezioni per lo sport, per esempio, per proteggere i polsi, le ginocchia o la schiena, dovresti prestare attenzione anche alla pelle! Identifica il tuo tipo di pelle, controlla le parti del corpo più esposte, tieni conto dei momenti in cui il sole è più forte e proteggi anche la pelle. Ricordati che ne hai solo una!

Hanna -> Windsurf
Spain

Questo argomento mi riguarda particolarmente, perché la persona che mi ha insegnato lo sport che ha cambiato la mia vita, il padre del mio migliore amico, è morto tre anni fa per un cancro della pelle. I windsurfisti trascorrono molto tempo al sole, quindi consiglierei loro di evitare il più possibile il sole di mezzogiorno (←) perché in acqua è ancora più intenso. Indosso sempre una muta con maniche e pantaloni lunghi e uso creme con un SPF elevato.

Rick -> Jiu Jitsu
Lussemburgo

Sul tatami di jiu-jitsu stiamo a contatto gli uni con gli altri, tuttavia fino ad ora non mi sono mai fermato a dare un'occhiata ai cambiamenti nella mia pelle (→). D'ora in poi controllerò ogni neo!

Ruth -> Sollevamento pesi, CrossFit e Personal Trainer
Foto: Wil Delissen
Paesi Bassi

Avventura, sport e cercare di oltrepassare i miei limiti. Mi piace sempre sfidare me stessa. Questo è un breve riassunto del mio stile di vita. E, onestamente, si può vivere così solo se si è completamente in salute. Prendermi cura della pelle, l'organo più grande del corpo, è indispensabile per continuare a sfidare i miei limiti. Dato che trascorro molte ore al giorno all'aperto, non posso semplicemente trascurare il fatto che il sole è sia una fonte di energia che un rischio. Protezione solare: sempre!

Anna e la piccola Lio -> Surf
Austria
loewenmama.at

Quando è nata mia figlia Lio, ho cominciato ad essere ancora più consapevole dell'importanza di proteggere una pelle delicata come la sua, visto che lei da sola, ovviamente, non poteva farlo. Non dobbiamo sottovalutare il potere del sole, sia per noi stessi che per i nostri figli e figlie. Lio aveva 6 mesi quando l'abbiamo portata in Sri Lanka per la sua prima surf trip. Mi sono assicurata di applicarle la crema ogni ora, in più indossava il suo cappellino e abbiamo evitato il sole delle ore centrali del giorno.

Katie -> Hiking
Stati Uniti
Foto: tammyzelezphotography

Il mio percorso è la mia lotta di 7 anni contro il melanoma metastatico in stadio IV hanno cambiato il mio stile di vita. Sono più consapevole del mio corpo, dei suoi cambiamenti e della preparazione necessaria prima di espormi al sole. Non lascerò che il cancro della pelle mi porti via la libertà, continuerò a godermi la bellezza della natura. Niente mi calma come fare un'escursione per le montagne del deserto dell'Arizona. Uso sempre, ovviamente, la protezione solare. È molto importante applicare la crema ogni 2 ore!

Mani -> Trail running
Austria
noneisreal.at

Da corridore di montagna, per me la cosa più importante non è essere il migliore o il più veloce. L'importante è il tempo. Passare tempo all'aria aperta. Passare del tempo con la famiglia e gli amici. E passare tempo anche con te stesso.

The snowboarding family (La famiglia degli snowboarder)
Austria

I nostri bambini praticano sport all'aria aperta fin da piccoli. Mettersi la crema per proteggersi dai raggi UV è una parte essenziale della nostra routine.

Andrew -> Pattinatore
Romania

Anche se ho solo 20 anni, ho già visto due amici morire di cancro, uno di loro aveva un tumore alla pelle. Non se n’è reso conto in tempo e, quindi, non ha potuto seguire alcun trattamento medico. Adesso io sto piuttosto attento, vado dal dermatologo per i controlli annuali e uso sempre la protezione solare quando pattino per strada.

Laura ->Ultra Endurance Cycling
Regno Unito
Foto di Chris Lanaway

Molti ciclisti vedono la loro abbronzatura come medaglia... Una prova di quanto sono stati in giro con la bici. Una cosa che amo dell'ultracycling è passare la giornata all'aperto sulla bici, ma penso che sia importante che i ciclisti prendano le precauzioni necessarie, come coprirsi e usare la crema solare. È così facile pensare che non ti accadrà ma, ad esempio, mia madre e uno dei miei migliori amici hanno entrambi avuto un melanoma. E a me hanno tolto due nei per precauzione. Quindi, meglio smetterla di preoccuparsi tanto dell'abbronzatura e usare di più la crema!

Julia -> Canoa discesa, veterinaria e due volte vicecampionessa europea di canoa slalom.
Austria
Foto 2 di Balint Vekassy

Agire prima di dovere reagire! Questo è uno dei miei motti, cerco di vivere la mia vita in modo consapevole e avere abitudini sane. Come veterinaria e atleta professionista, sono molto consapevole dei fattori ambientali a cui il nostro corpo è esposto quotidianamente e di come questi ci influenzino. La pelle è l'organo più grande e, se non la proteggiamo, è completamente esposta ai raggi UV sempre più aggressivi. Per proteggermi dalle scottature e dalla degenerazione cellulare, non solo uso una crema solare con SPF 30 quando pratico sport in acqua, ma anche 365 giorni all'anno. Perché con la salute non si scherza.

Lewys -> ciclismo
Regno Unito

Dato che vivo nel Regno Unito, penso sempre 'beh, non c'è così tanto sole qui'. Anche se mi brucio comunque molto facilmente. Spot the Dot mi ha fatto vedere le cose in modo diverso. Ora controllo regolarmente l'indice UV e uso la crema Pelotan (una grande scoperta grazie a Spot the Dot), non solo per uscire con la bici ma ogni volta che so che starò sotto al sole. Un'ottima causa da sostenere!

Dr. Amanda Zbyszewski (Dermatologa) -> Surf / SUP
Austria

Adoro stare in acqua! In realtà mi piace di più l'estate che l'inverno. La protezione della pelle dagli effetti dannosi del sole è un argomento molto importante per me, visto che sono dermatologa. Essere al sole ci rende più felici, ma l'esposizione al sole negli anni può causare rughe e macchie senili e aumentare il rischio di tumori della pelle. Sole + protezione-> Vitamina Mare

Anna > Escursioni, snowboard
Germania

In estate tutti di solito si ricordano di mettersi la crema solare, ma in autunno e in inverno le cose cambiano. Forse sono un po' pesante sull’argomento con i miei amici, ma voglio solo parlarne e chiarire i dubbi, in modo che il messaggio di prevenzione raggiunga sempre più persone.  Non solo sostengo Spot the Dot, ma Spot the Dot sostiene anche me. Grazie, Marije!

Mario-> Skater
Spagna
Foto di Alberto "Ash" Santos

Se dovessi definire la sensazione di fare skate in poche parole, direi che è la cosa che si avvicina alla totale libertà. Ti mantiene in forma e ti dà un'indipendenza unica. La verità è che non avevo mai pensato troppo alla #protezione solare per fare skate, a parte indossare sempre un berretto per proteggermi il viso. Finora non sono nemmeno andato dal dermatologo per fare un check-up della pelle. Dopo che una amica mi ha parlato della campagna #spotthedot, ho fatto un po' di ricerche sul #melanoma e d'ora in poi penserò di più alla protezione solare. Le persone dovrebbero sapere di più sui tumori della pelle, visto che si tratta di una questione molto importante.

Colette ->Triathlon e trail running
Canada

Sono una triatleta e una corritrice di montagna, quindi passo molto tempo all'aperto. Ora uso sempre la crema solare, ma quando ero più giovane, durante l'adolescenza e fino ai venti anni, non ci prestavo molta attenzione. Vorrei poter tornare indietro nel tempo e avere una conversazione sul cancro alla pelle con me stessa da giovane. Mi è stato diagnosticato un melanoma (in situ/stadio 0) nell'ottobre del 2020. Il melanoma è una tipologia di tumore aggressivo che si diffonde rapidamente... A meno che non si scopra la diagnosi presto com’ è capitato a me. Dico sul serio, è importante controllare la pelle. Mi sento come se fossi stata sfiorata da una pallottola e sento che, se condivido la mia esperienza e promuovo il dibattito sul cancro della pelle, ci saranno altri che potranno schivare il proiettile.

Lennaert -> paziente con melanoma in stadio IIIC
Paesi Bassi

Nel 2010 sono andato dal dermatologo perché avevo un neo che mi prudeva. Me lo sono fatto rimuovere e, a dire il vero, non mi aspettavo la notizia che il medico mi avrebbe dato la settimana dopo. Un melanoma!? All'inizio non sapevo nemmeno cosa fosse esattamente, ma il dottore mi ha spiegato tutto in maniera molto chiara. Ed eccomi lì, con un tumore della pelle a soli 35 anni. Oggi ho ancora un melanoma metastatico al terzo stadio. Ho subito diversi trattamenti e operazioni e ho avuto esperienze migliori e peggiori. Cerco di sensibilizzare le persone per spingerle ad una protezione adeguata della propria pelle per evitare gli effetti dannosi del sole. Un melanoma è una cosa molto seria. Ricordati di controllare la pelle, non solo la tua, ma anche quella dei tuoi cari!

Tim -> Skate & Ski
Austria

Se devo dire la verità, nessuno mi ha mai detto di farmi controllare la pelle prima d'ora, e forse è per questo che non l'ho ancora fatto. Grazie, Spot the Dot, per avermi aperto gli occhi. D'ora in poi userò più protezione solare quando andrò in montagna e controllerò ogni neo!

Dr. Pedro Rodríguez. Chirurgia dermatologica, Hospital Universitario La Princesa e Clínica Dermatológica Internacional-> padel, surf

El cáncer de piel está ahí, no dejes que te gane

Negli ultimi decenni, l'incidenza del melanoma è aumentata di dieci volte. Considerando l'età, il melanoma è il tipo di cancro più comune nei pazienti tra i 25 e i 29 anni di età, eppure i controlli regolari della pelle non sono così comuni in questa fascia d'età. Se il melanoma è limitato allo strato più esterno della pelle, l'epidermide (ad es. melanoma in situ/stadio 0), si tratta di solito di un tumore curabile. Per i pazienti con diagnosi di melanoma invasivo, il tasso di sopravvivenza è in media di 5 anni in più nel 90% dei casi. Questo tasso dipende dallo stadio della malattia al momento della diagnosi e diminuisce gradualmente con la profondità del tumore. Ogni volta che faccio una diagnosi di melanoma, mi innervosisco quando penso che sia comparso sulla pelle del paziente qualche mese o anno prima. Gli esami regolari dal dermatologo possono cambiare la prognosi del cancro.