Faster Than Skin Cancer

Benjamin Karl, Olympische medaillewinnaar en zevenvoudig wereldkampioen in -> snowboard
Oostenrijk

Hallo iedereen! Ik ben een professionele snowboarder en loop (zoals iedereen) het risico huidkanker te krijgen.   Preventief ga ik meerdere keren per jaar naar de dermatoloog.   Een vroege diagnose kan uw leven redden, dus aarzel niet en laat uw moedervlekken controleren!

Dr. Markus Wiesender (Dermatoloog) -> Surf
Oostenrijk

Als dermatoloog is het mijn taak om huidkanker te diagnosticeren en te behandelen. Het is uw verantwoordelijkheid om uzelf en de mensen om u heen te beschermen. U kunt dit doen door het bewustzijn over het onderwerp te vergroten en zelfonderzoek en jaarlijkse controles bij een specialist te doen. Het is uiteraard uiterst belangrijk om zonnebrandcrème te gebruiken om blootgestelde lichaamsdelen tegen schadelijke zonnestralen te beschermen. (→) Surf altijd veilig!

Nessa -> Schaatser
Oostenrijk
Foto 1 door Florian Lierzer
Foto 2 door Stefan Lind

Ik breng veel tijd buitenshuis door. Hoewel ik altijd zonnebrandcrème droeg, moest ik meerdere keren naar de dermatoloog om vlekjes te verwijderen. Om deze reden let ik altijd op veranderingen in mijn huid, vooral als ik een nieuwe, donkerdere of vreemd gevormde moedervlek zie.

Marije Kruis , oprichtster van Spot the Dot
Nederland

Een paar jaar geleden merkte een vriend van de fysiotherapeut een klein plekje op mijn onderbeen op en zei dat ik voor controle naar de dermatoloog moest gaan. Ik volgde zijn advies op en, om een ​​lange medische geschiedenis samen te vatten: die plek, die mij aanvankelijk niets leek, was eigenlijk een zeer vergevorderd melanoom. In de jaren die volgden, begon ik veel misvattingen te horen die mensen om mij heen hadden over huidkanker en besefte ik dat er een enorme behoefte was om meer bewustzijn over dit onderwerp te creëren. Daarom besloot ik mijn eigen stichting op te richten, Spot The Dot.

Dr. Giuls Henrichs , anesthesioloog en intensive care-arts
Surfen, skiën, klimmen
Oostenrijk

Ik ben verliefd op de natuur. Golven, sneeuw, bergen, rotsen… Geniet met volle teugen van alles waar je blij van wordt! Maar of het nu in de zomer of in de winter is, zorg altijd voor plezier door de juiste zonbescherming te dragen. Zo kunnen we tot ons 90e nog samen bergen beklimmen. Voorkomen is beter dan genezen!

Urte -> Basketbal
Litouwen
Foto door Justina Speirokaite

Er is altijd een speler die tijdens de pauzes de waterflessen vult. Gebruik dit moment om anderen eraan te herinneren de crème opnieuw aan te brengen. (->) Zorg voor elkaar!

Dette -> Trailrunning
Oostenrijk

"Gezond blijven geeft ons de vrijheid om helemaal hierheen te rennen. We moeten net zoveel om onze dierbaren geven als om onszelf om vrij te blijven."

Drs. Göran van Rooijen, dermatoloog en chirurg gespecialiseerd in de Mohs-techniek.
Wielrennen en snowboarden
Nederland

Gewoon nadenken over welke afdaling ik zal nemen en me door mijn benen laten dragen... Wintersport is een van de dingen die mij het meest ontspannen. Het is een tijd waarin ik volledig kan loskoppelen. Al ontspan ik soms te veel en vergeet ik zonnebrandcrème op te smeren. Door de hoogte, de intense zon en de reflectie van de stralen van de sneeuw, wordt u blootgesteld aan hoge niveaus van UV-straling, een van de oorzaken van huidkanker. Met deze campagne willen we het bewustzijn onder onze gebruikers vergroten in de hoop dat je vanaf nu elke keer dat je naar de sneeuw gaat (of op een ander moment!) zonnebrandcrème zult gebruiken.   Je merkt het nu misschien niet, maar elke dag zie ik schade door de zon van 10-20 jaar geleden op de huid van mijn patiënten...

Irina > BMX, wereldkampioen UCI Flatland 2019
Oostenrijk
Foto door Manuel Peric

Voordat ik op pad ga met mijn BMX (→), breng ik altijd zonnebrandcrème aan en draag ik een hoed. Het beschermen van mijn huid tegen de zon is voor mij een serieus probleem en elk jaar ga ik voor preventieve controles bij de dermatoloog.

Anna & Matthijs -> Catamaran
Nederland

“Bij dit soort sporten zijn we altijd op zee en zien we nog steeds te veel mensen in het water met zonnebrand. We dragen wetsuits, maar uiteraard blijft ons gezicht onbedekt. ​​We hopen samen het gebruik van zonbescherming en regelmatige dermatologische controles bij de nautische gemeenschap."

Eva -> Rolschaatsen
Oostenrijk
Foto door  Christian Wallner

Mijn passie voor schaatsen begon ongeveer 4 jaar geleden toen ik roller derby ontdekte. Huidbescherming is erg belangrijk. Vergeet niet elke moedervlek te controleren, zelfs als u alleen aan sport denkt. We moeten ons hiervan allemaal bewust zijn (→) Het is beter om verantwoord te schaatsen dan er later spijt van te krijgen!

Daniela -> Freeride snowboarden, yoga
Oostenrijk
www.danielahochmuth.com

Op 13-jarige leeftijd had hij al drie operaties ondergaan om een ​​grote bruine moedervlek op zijn onderbuik te verwijderen (gelukkig was deze goedaardig en niet kankerachtig).   Het enige wat ik overhield was een groot roze litteken dat uiteraard verborgen blijft onder mijn snowboarduitrusting. Ik moet eerlijk bekennen dat ik vier jaar geleden voor het laatst bij de dermatoloog ben geweest voor een huidcheck. Deze Spot the Dot-campagne motiveerde mij om nu een afspraak te maken!

Bernhard -> Rugby
Oostenrijk
Foto 2 door  Thomas Lieser

Een paar jaar geleden kreeg een vriend de diagnose melanoom. Sindsdien heb ik jaarlijkse huidcontroles gehad.

Dr. Lisa Veith-Gruber , huisarts, gespecialiseerd in sportgeneeskunde, voedingsgeneeskunde en preventieve/revalidatiegeneeskunde, vertegenwoordigt Surfingmedicine International in Oostenrijk
->snowboard, surf, skateboard, windsurf, mountainbike
Oostenrijk

Normaal gesproken moet u, als u denkt aan sportuitrusting en bescherming om bijvoorbeeld uw polsen, knieën of rug te beschermen, ook op de huid letten! Identificeer uw huidtype, controleer de meest blootgestelde delen van het lichaam, houd rekening met de momenten waarop de zon het sterkst is en bescherm ook uw huid. Vergeet niet dat je er maar één hebt!

Hanna -> Windsurfen
Spanje

Dit onderwerp baart mij vooral zorgen, omdat de persoon die mij de sport leerde die mijn leven veranderde, de vader van mijn beste vriend, drie jaar geleden stierf aan huidkanker . Windsurfers brengen veel tijd door in de zon, dus ik raad hen aan de middagzon zoveel mogelijk te vermijden (←), omdat deze in het water nog intenser is. Ik draag altijd een wetsuit met lange mouwen en broek en gebruik crèmes met een hoge SPF.

Rick -> Jiu Jitsu
Luxemburg

Op de jiu-jitsu tatami hebben we contact met elkaar, maar tot nu toe ben ik nooit gestopt om naar de veranderingen in mijn huid te kijken (→). Ik controleer voortaan elke moedervlek!

Ruth -> Gewichtheffen, CrossFit en Personal Trainer
Foto: Wil Delissen
Nederland

Avontuur, sporten en mijn grenzen proberen te verleggen. Ik hou er altijd van om mezelf uit te dagen. Dit is een korte samenvatting van mijn levensstijl. En eerlijk gezegd kun je alleen zo leven als je helemaal gezond bent. Het verzorgen van mijn huid, het grootste orgaan van het lichaam, is essentieel om mijn grenzen te blijven verleggen. Omdat ik vele uren per dag buiten doorbreng, kan ik eenvoudigweg niet negeren dat de zon zowel een energiebron als een risico is. Bescherming tegen de zon: altijd!

Anna en kleine Lio -> Surf
Oostenrijk
loewenmama.at

Toen mijn dochter Lio werd geboren, begon ik me nog meer bewust te worden van het belang van het beschermen van een gevoelige huid zoals die van haar, aangezien ze dat duidelijk niet alleen kon. We mogen de kracht van de zon niet onderschatten, zowel voor onszelf als voor onze zonen en dochters. Lio was 6 maanden oud toen we haar meenamen naar Sri Lanka voor haar eerste surftrip. Ik zorgde ervoor dat ik elk uur crème aanbracht, bovendien droeg ze haar hoed en vermeden we de zon midden op de dag.

Katie -> Wandelen
Verenigde Staten
Foto: tammyzelezphotography

Mijn reis is dat mijn 7 jaar durende strijd tegen stadium IV gemetastaseerd melanoom mijn levensstijl heeft veranderd. Ik ben me meer bewust van mijn lichaam, de veranderingen ervan en de voorbereiding die nodig is voordat ik mezelf aan de zon blootstel. Ik laat huidkanker mijn vrijheid niet ontnemen, ik blijf genieten van de schoonheid van de natuur. Niets kalmeert mij zo als wandelen door de woestijnbergen van Arizona. Ik gebruik uiteraard altijd zonnebrandcrème. Het is erg belangrijk om de crème elke 2 uur aan te brengen!

Handen -> Trailrunning
Oostenrijk
noneisreal.at

Als bergloper is voor mij het belangrijkste niet de beste of de snelste te zijn. Het belangrijkste is tijd. Breng tijd buitenshuis door. Breng tijd door met familie en vrienden. En breng ook tijd met jezelf door.

De snowboardfamilie
Oostenrijk

Onze kinderen beoefenen al vanaf jonge leeftijd buitensporten. Het aanbrengen van crème om uzelf tegen UV-straling te beschermen is een essentieel onderdeel van onze routine.

Andreas -> Schaatser
Roemenië

Ook al ben ik nog maar 20 jaar oud, ik heb al twee vrienden zien sterven aan kanker, één van hen had huidkanker. Hij besefte het niet op tijd en kon daarom geen enkele medische behandeling volgen. Nu ben ik behoorlijk voorzichtig, ga ik jaarlijks naar de dermatoloog voor controles en gebruik ik altijd zonnebrandcrème als ik op straat schaats.

Laura ->Ultra Endurance Cycling
UK
Foto door  Chris Lanaway

Veel fietsers zien hun bruine kleur als een medaille... Een bewijs van hoeveel ze op de fiets hebben gezeten. Een van de dingen die ik zo leuk vind aan ultracycling is dat ik de dag buiten op de fiets doorbreng, maar ik denk dat het belangrijk is dat fietsers de nodige voorzorgsmaatregelen nemen, zoals bedekken en zonnebrandcrème gebruiken. Het is zo gemakkelijk om te denken dat het jou niet zal overkomen, maar mijn moeder en een van mijn beste vrienden hadden bijvoorbeeld allebei een melanoom. En uit voorzorg hebben ze bij mij twee moedervlekken verwijderd. U kunt zich dus beter niet langer zorgen maken over uw bruine kleur en meer crème gebruiken!

Julia -> Kanoën downhill, dierenarts en tweevoudig Europees vice-kampioen kanoslalom.
Oostenrijk
Foto 2 door Balint Vekassy

Handel voordat je moet reageren! Dit is een van mijn motto's, ik probeer bewust te leven en gezonde gewoontes aan te nemen. Als dierenarts en topsporter ben ik mij zeer bewust van de omgevingsfactoren waaraan ons lichaam dagelijks wordt blootgesteld en welke invloed deze op ons hebben. De huid is het grootste orgaan en als we deze niet beschermen, wordt deze volledig blootgesteld aan steeds agressievere UV-stralen. Om mezelf te beschermen tegen zonnebrand en celdegeneratie gebruik ik bij het beoefenen van watersport niet alleen een zonnebrandcrème met SPF 30, maar ook 365 dagen per jaar. Omdat je niet met gezondheid knoeit.

Lewys -> fietsen
VK

Omdat ik in Groot-Brittannië woon, denk ik altijd 'nou, er is hier niet zoveel zon'. Hoewel ik nog steeds heel gemakkelijk verbrand. Spot the Dot heeft mij de dingen anders laten zien. Nu controleer ik regelmatig de UV-index en gebruik ik Pelotan crème (een geweldige ontdekking dankzij Spot the Dot), niet alleen als ik op de fiets ga, maar wanneer ik weet dat ik in de zon ga zitten. Een mooi doel om te steunen!

Dr. Amanda Zbyszewski (Dermatoloog) -> Surf / SUP
Oostenrijk

Ik hou ervan om in het water te zijn! Eigenlijk hou ik meer van de zomer dan van de winter. Het beschermen van je huid tegen de schadelijke effecten van de zon is voor mij een heel belangrijk onderwerp, aangezien ik dermatoloog ben. In de zon zijn maakt ons gelukkiger, maar blootstelling aan de zon kan door de jaren heen rimpels en ouderdomsvlekken veroorzaken en het risico op huidkanker vergroten. Zon + bescherming -> Vitamine Zee

Anna > Wandelen, snowboarden
Duitsland

In de zomer vergeet iedereen meestal wel zonnebrandcrème op te smeren, maar in de herfst en winter veranderen de zaken. Misschien ben ik wat hardhandig over dit onderwerp met mijn vrienden, maar ik wil er gewoon over praten en twijfels ophelderen, zodat de preventieboodschap steeds meer mensen bereikt.   Niet alleen ik steun Spot the Dot, Spot the Dot steunt mij ook. Dankjewel, Marije!

Mario -> Schaatser
Spanje
Foto door Alberto "Ash" Santos

Als ik het gevoel van skateboarden in een paar woorden zou moeten omschrijven, zou ik zeggen dat dit het dichtst bij totale vrijheid komt. Het houdt je fit en geeft je een unieke onafhankelijkheid. De waarheid is dat ik nooit teveel had nagedacht over #zonnebrandcrème tijdens het skateboarden, behalve dat ik altijd een hoed moest dragen om mijn gezicht te beschermen. Tot nu toe ben ik nog niet eens naar de dermatoloog geweest voor een huidcontrole. Nadat een vriend mij vertelde over de #spotthedot-campagne, heb ik wat onderzoek gedaan naar #melanoom en zal ik vanaf nu meer aan zonnebrandcrème denken. Mensen zouden meer moeten weten over huidkanker, omdat het een zeer belangrijke kwestie is.

Colette ->Triatlon en trailrunning
Canada

Ik ben een triatleet en bergloper, dus ik breng veel tijd buitenshuis door. Ik gebruik nu de hele tijd zonnebrandcrème, maar toen ik jonger was, in mijn tienerjaren en in de twintig, besteedde ik er niet veel aandacht aan. Ik wou dat ik terug in de tijd kon gaan en met mijn jongere zelf een gesprek over huidkanker kon voeren. In oktober 2020 kreeg ik de diagnose melanoom (in situ/stadium 0). Melanoom is een agressieve vorm van kanker die zich snel verspreidt... Tenzij de diagnose vroeg wordt ontdekt, zoals ik. Ik meen het, het is belangrijk om je huid te controleren. Ik heb het gevoel dat ik door een kogel ben gegraasd en heb het gevoel dat als ik mijn ervaring deel en het gesprek over huidkanker promoot, er anderen zullen zijn die de kogel kunnen ontwijken.

Lennaert -> patiënt met stadium IIIC melanoom
Nederland

In 2010 ging ik naar de dermatoloog omdat ik een jeukende moedervlek had. Ik heb het laten verwijderen en eerlijk gezegd had ik het nieuws dat de dokter mij de week daarop zou geven niet verwacht. Een melanoom!? Ik wist eerst niet eens wat het precies was, maar de dokter legde mij alles heel duidelijk uit. En daar zat ik dan, met huidkanker op slechts 35-jarige leeftijd. Vandaag heb ik nog steeds stadium drie metastatisch melanoom. Ik heb meerdere behandelingen en operaties gehad en heb zowel betere als slechtere ervaringen gehad. Ik probeer het bewustzijn onder mensen te vergroten en hen aan te moedigen hun huid adequaat te beschermen om de schadelijke effecten van de zon te voorkomen. Een melanoom is iets heel ernstigs. Vergeet niet om uw huid te controleren, niet alleen die van u, maar ook die van uw dierbaren!

Tim -> Skate & Ski
Oostenrijk

Als ik eerlijk ben, heeft nog nooit iemand tegen mij gezegd dat ik mijn huid moet laten controleren, en misschien heb ik dat daarom nog niet gedaan. Bedankt, Spot the Dot, voor het openen van mijn ogen. Vanaf nu zal ik meer zonnebrandcrème gebruiken als ik naar de bergen ga en controleer op eventuele moedervlekken!

Dr. Pedro Rodríguez . Dermatologische chirurgie, Hospital Universitario La Princesa en Clínica Dermatológica Internacional-> padel, surf

De huidkanker is niet meer dan waar u zich zorgen over maakt

De afgelopen decennia is de incidentie van melanoom vertienvoudigd. Gezien de leeftijd is melanoom de meest voorkomende vorm van kanker bij patiënten tussen de 25 en 29 jaar, maar regelmatige huidcontroles komen in deze leeftijdsgroep niet zo vaak voor. Als het melanoom beperkt is tot de buitenste laag van de huid, de epidermis (bijvoorbeeld melanoom in situ/stadium 0), is het meestal een behandelbare kanker. Voor patiënten bij wie invasief melanoom is vastgesteld, is het overlevingspercentage in 90% van de gevallen gemiddeld 5 jaar langer. Deze snelheid hangt af van het stadium van de ziekte op het moment van diagnose en neemt geleidelijk af met de diepte van de tumor. Elke keer als ik de diagnose melanoom stel, word ik zenuwachtig als ik denk dat het een paar maanden of jaren geleden op de huid van de patiënt is verschenen. Regelmatige onderzoeken bij de dermatoloog kunnen de prognose van kanker veranderen.