皮膚癌について

皮膚癌について

皮膚癌の中で最も危険なタイプで、皮膚細胞のDNAが修復されずに損傷を受け（多くは日光や日焼けサロンの紫外線放射が原因）、突然変異（遺伝的欠陥）が引き起こされ、皮膚細胞が急速に増殖して悪性腫瘍を形成することで発症します。これらの腫瘍は、表皮の基底層にあるメラニンを生成するメラノサイトに由来します。メラノーマはほくろに似ていることが多く、一部はほくろから発生します。大部分のメラノーマは黒または茶色ですが、肌色、ピンク、赤、紫、青、または白のこともあります。メラノーマは主に強い紫外線への断続的な曝露（特に日焼けを引き起こすことが多い）によって引き起こされ、遺伝的に病気にかかりやすい人に多く見られます。

皮膚癌についてのいくつかの事実

  • 皮膚癌の90%以上は日光曝露が原因です。
  • 毎時間、1人が皮膚癌で亡くなっています。
  • 皮膚癌は全ての癌の50%以上を占めています。
  • 皮膚癌は男女問わず最も一般的に診断される癌です。
  • 子供の頃の1回のひどい日焼けは、後にメラノーマのリスクを2倍にします。
  • メラノーマは皮膚癌の中で最も致命的な形態です。

自分の「点」をチェックしよう
何ができるか？
良いニュースは、早期診断されれば生存率が高いということです。そのため、次のことを心に留めておきましょう：

  • UV光は全ての皮膚癌における最も予防可能な危険因子です。そのため、有害なUV光から肌を守るよう努めましょう。
  • SPF30以上の日焼け止めを使用する
  • 保護衣を着用する
  • 日陰を利用する
  • 子供は特に日光から保護されるべきです！
  • 毎月、頭からつま先まで皮膚を調べましょう。自己検査は医師による年1回の皮膚検査の代わりにはなりませんが、皮膚癌の早期警告サインを発見する最良の機会を提供します。既存のほくろの変化や新しいほくろが疑わしい場合は、医師の診察を受けてください。

医師に相談して安全を確保する
自己検査で見つけた目立つマークについて、医師が皮膚を徹底的にチェックします。毎年の皮膚検査を計画してください！

メラノーマのABCDE
これらの特徴は皮膚科医が皮膚のメラノーマを分類する際に使用されます。以下の兆候に注意してください：非対称性、不規則な境界、複数または不均一な色の分布、大きな直径（6mm以上）。最後に、ほくろの進化に注意してください。自分の肌にとって何が通常かを知り、変化について定期的にチェックしましょう。

続きは後ほど。

自分の「点」をチェックしよう

毎年、世界中でますます多くの人々が皮膚癌と診断されています。これは、自分の皮膚（そして周囲の人の皮膚）を注意深く観察する必要があることを意味します。早期発見の場合、生存率はほぼ100%ですが、メラノーマは比較的早く拡散し、転移性メラノーマの場合の生存率は非常に低いです。最近では、さまざまな治療法により、この状況が大幅に改善されました。

The biggest misconceptions about skin cancer - by founder Marije Kruis

1.

"You must've tanned like crazy in your life, right?"

Ironically I never liked tanning, or staying out in the sun for that matter. I grew up in a family with a mom and two older sisters who spend most of the 80's tanning. I was the nerdy kid who liked to stay inside and read cartoons and draw, my mom even complained about me being so pale. She used to say, "honey, you could really use a tan!". When I got into punk and heavy metal in my teenage years my pale skin was a perfect way to rebel against the trend of being tan. When doctors asked me if I tanned a lot, I tell them, "I wasn’t in tanning studios, I was at Iron Maiden concerts."

2.

"If you have skin cancer, you can just cut it away. Easy!"

A part of me, as well as other people, might have thought this about skin cancer at one point, and sometimes it is true for some people. The day the dermatologist told me I had melanoma I must’ve looked rather calm - I didn't understand what the consequences from this little skin removal could be - other than perhaps not being able to swim or stay in the sun for a couple of weeks. The doctor sat next to me, looked at me and said: "I can't say you will be okay, it might be, but your life will never be the same". It took me a while to understand how that was true.

3.

"Oh it's only skin cancer and not something bad like breast cancer"

It often left me puzzled to see family and friends have this "oh luckily it’s only skin cancer and not a really scary cancer" idea in their head. I wanted them to take my medical journey seriously, and at the same time I did not want to worry them more than necessary. Sometimes I want to scream that there’s a 50/50 chance this will eventually kill me, and sometimes I want to be that super cool, strong woman who carries that fear on her own. More than ever, I feel weird when people compare cancer types as if we are in some kind of competition.

4.

“Skin cancer looks super disgusting”

One of my own misconceptions before I got sick was based on the little information and booklets I’ve seen on skin cancer. The images in these booklets were mostly close-ups of very nasty looking big…things. They always looked so very disgusting and made me think: "Well, when you have THAT growing on your skin you’d run to a doctor for sure." Although this is not always easy to recognize right away, you can train yourself on what signs to look for.

5.

“That’s a thing for pale nordic people only”

The most common misconceptions I see is the one that only pale people get melanoma. There are many things that can be said to disprove this and it is a very limited way of understanding. One very sad example I can think of is the fact that Jamaican legend Bob Marley died from malignant melanoma. There are so many more misconceptions out there. Although not all of them are bad or harmful, we have to make sure we keep discussing them- whether that be through conversation, art, joking, or any other medium.