Joue et protège ta peau avec Veille au Grain !
Nous sommes ravis d’annoncer la réouverture de notre jeu populaire « Vérifiez ceci« , désormais doté de nouvelles fonctionnalités excitantes !
Veille au Grain
La prévention du cancer de la peau comprend non seulement la protection contre les rayons UV nocifs et un examen annuel par un dermatologue, mais aussi un auto-examen mensuel. Cela implique d’évaluer chaque grain de beauté et chaque tache selon la règle ABCDE. Nous vous expliquerons ce que signifient chaque lettre sur la page suivante. Notre jeu en ligne gratuit « Vérifiez ceci » vous aide à intégrer la règle ABCDE de manière ludique. Repérez les grains de beauté suspects le plus rapidement possible, accumulez des points et assurez-vous une place dans le classement !
Gratuit
« Vérifiez ceci » est totalement gratuit et peut être joué sur n’importe quel appareil disposant d’une connexion Internet. Ouvrez www.spotthedot.org/checkdasmal dans votre navigateur Web. Vous pouvez jouer immédiatement sans téléchargement ni inscription !
Que le jeu commence
Prêt à jouer ? Rendez-vous sur www.spotthedot.org/game
La règle ABCDE
Les mélanomes présentent des caractéristiques typiques qui les rendent assez reconnaissables. En particulier, la distinction entre mélanome et grain de beauté est pertinente. Nous espérons que les règles ABCDE que nous avons expliquées vous aideront à examiner votre peau chaque mois, de la tête aux pieds. L’auto-examen ne remplace pas l’examen annuel de la peau par un médecin, mais il offre la meilleure chance de détecter précocement les signes de cancer de la peau. Si vous remarquez des changements sur un grain de beauté existant ou si vous en découvrez un nouveau qui semble suspect, consultez un médecin.
Pour examiner la peau, il est important d’évaluer chaque tache, chaque grain de beauté, chaque zone sèche et squameuse selon des critères spécifiques. Il est préférable d’utiliser la règle ABCDE. Les lettres représentent les paramètres suivants :
A = Asymétrie : examinez les changements de la peau et les grains de beauté pour voir s’ils ont une forme ronde uniforme ou s’ils sont asymétriques. Si c’est le cas, consultez un dermatologue.
B = Bords irréguliers : les bords des grains de beauté et des taches pigmentaires bénignes sont nets et réguliers. Si les bords semblent flous, dentelés, irréguliers et/ou rugueux, une consultation chez un dermatologue est vivement recommandée.
C = Couleur : la couleur d’une lésion cutanée est également importante pour son évaluation : est-elle variable, oscillant entre clair et foncé ? Y a-t-il des points roses, gris et/ou noirs ? L’évaluation précise revient également au dermatologue.
D = Diamètre : si le diamètre d’une lésion cutanée dépasse deux à six millimètres ou si sa forme est globulaire, consultez rapidement un dermatologue.
E = Élévation : l’élévation indique la hauteur à laquelle un grain de beauté ou une autre lésion cutanée dépasse le niveau de la peau. Si la hauteur dépasse un millimètre, cela peut indiquer un cancer de la peau.
Soyez vigilants, restez informés et battons-nous ensemble contre le cancer de la peau !